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domingo, 30 de enero de 2011

Pirámide de la alimentación saludable

Para no olvidar.
¿Por qué cogemos sobrepeso?
Muchas veces no es por sobrepasar las calorías que el cuerpo necesita a diario, sino por ingerir en demasía para completar las calorías diarias necesarias las que se encuentran en los rangos 5 a 7.


Podría resultar de interés http://desdemiatalaya-paco.blogspot.com/2009/01/un-problema-econmico-perder-peso_04.html

Hasta pronto.

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