Desde mi atalaya

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domingo, 30 de enero de 2011

Pirámide de la alimentación saludable

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Para no olvidar. ¿Por qué cogemos sobrepeso? Muchas veces no es por sobrepasar las calorías que el cuerpo necesita a diario, sino por inge...
viernes, 27 de agosto de 2010

De Los Baños del Carmen al final del Ps. del Rincón de la Victoria

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Bueno, esa fue mi marcha de HOY: Distancia: 20,2 Km entre ida y vuelta Tiempo : 3h.18’ ( 9,8 min./ km ) Sa...
sábado, 17 de enero de 2009

En agradecimiento ... A Jose Mari ... Martín Urbano

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En Octubre de 1.975 llegué a Málaga para estudiar Económicas - en los barracones que inauguramos -, y ya me inscribí en un equipo que jugaba...
domingo, 4 de enero de 2009

Un problema económico... perder peso

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Hace ya dos años que inicié mi particular lucha contra la báscula. Lo primero que hice fue documentarme, tardé tres años en analizar y refle...
1 comentario:
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